TSP - Sinä olet placebo - Kuinka mielesi vaikuttaa kehoosi jatkuvasti?

On yksi teema, mistä ei ole puhuttu mielestäni riittävästi.

Se on se, kuinka meidän mieli vaikuttaa meidän kehoon ja terveyteen.

Olet varmasti kuullut placebosta – lumelääkkeistä, jotka eivät sisällä mitään ”todellista” ainesosaa, mutta silti toimivat. Eli, mieli tulkitsee ottavansa lääkettä, joka voi olla sokerinpalanen ja saa siitä ihan kehollista apua. Placebo toimii, koska mieli tulkitsee saavansa hoitoa, joka käynnistää kehossa odotuksen siitä, että keho paranee.

Ja mitä yleensä tapahtuu?! Tämä ilmiö pyritään ohittamaan mahdollisimman nopeasti – no, se on VAAN placebo – sanotaan. Puretaanpa hieman tätä osiin. Tämä vain ilmiö on siis, sinun kehon itsesi tuottama paranemisreaktio, jolla ei ole mitään tekemistä itse fyysisen lääkkeen kanssa? Eli, meidän jokaisen kehon sisällä on potentiaalia, jota me ei käytetä hyväksi. Elämme hyvin materiaa kunnioittavassa maailmassa, jossa etsitään yksittäisiä ainesosia, jotka helpottaisivat oloa. Ilmaisen, kehon itsensä tuottamaa efektiä ei nosteta esille ja sitä jopa väheksytään, vaikka se on olemassa.

Tämä on valtava juttu, tätä pitäisi paukuttaa mediassa jatkuvasti – sinun tulkintasi maailmasta, vaikuttaa terveyteesi, jopa fyysisellä tasolla. Mieli ja kehohan on samaan pakettiin kuuluvaa, mutta helposti me länsimaalaiset laitetaan ne eri paketteihin. Jos mieli kokee saavansa esim. lumelääkettä ”hoidettavissa sairauksissa plaseboefekti voi vaihdella jopa 20-40% välillä. Lumevaikutus on siis sekä kokemuksen, että neurobiologian tasolla todellinen” – Lauri Nummenmaa

Tällä kolikolla on myös kääntöpuoli, ilkeä serkku – nosebo. Se on lyhykäisyydessään sitä, että uskotaan, että jotain pahaa sattuu, tai että jollain asialla on negatiivisia vaikutuksia. Jatkuva stressaaminen, pitkäaikainen kauna, kiukku, ahdistus ja pelko, vaikuttavat kehoomme myös. Ihmiset sairastuvat osittain, koska mieli tulkitsee olevansa sairas tai saavansa epäterveellisiä asioita. Parantumattomat, sairaat ja vahva samaistuminen oireisiin – minä olen sairas, minä olen xxx voi ylläpitää sairautta ja ehkäistä meidän mahdollisuutta parantua.

Moni tietää nämä asiat, mutta ei välttämättä hoksaa arjessa toteuttavansa näitä. Jos jäämme kiinni pelkoja lisäävään ajatuksiin, luomme lisää fysiologista reaktiota, joka ei tue terveyttä. Meidän primitiivinen osa, pyrkii löytämään uhkatekijöitä ympäristöstä ja nykyteknologialla niitä on tulvillaan. Tämä vaikka toisilla mittareilla elämme parasta aikaa ikinä. Se mihin keskitymme tässä ajassa ja tulevaisuudessa alkaa olemaan hyvin iso vaikuttaja, millaisessa todellisuudessa elämme ja millaisen kehollisen reaktion luomme.

Mikäli olemme odottaneet kaksi vuotta jo paluuta entiseen, niin voi olla jatkuva puute ja stressi päällä, koska maailma ei ole sellainen, mikä olisi tämän odotuksen mukainen. Mikäli jokapäivä aloitamme sillä, että kuinka ja mikä tulee sinut tappamaan, monilla ei ole puskuria, jolla näiden ajatusten kuormaa, pystyisi vähentämään.

On harmillista nähdä, kuinka etsimme materian maailmasta jatkuvasti lisää välineitä, joilla hoitaa sairauksia ja jatkuvasti jätämme oman mielen, uskomusten ja terveyden lisäämisen vähemmälle, jopa kokonaan pois. Jokainen pystyisi alkamaan tuottamaan lisää terveyttä jo tänään. Ja se isoin juttu? Se olisi täysin ilmaista ja sen takia myös äärimmäisen huonoa bisnestä, koska kukaan ei voi sinulle myydä sitä.

Sinun kehosi omaa paranemismekanismit, tarvittavat aminohapot, entsyymit ja hormonit, joilla se voi luoda terveyttä. Ne pitää kuitenkin aktivoida, laittaa käyntiin, jotta ne toisivat meille terveyttä. Avaimet on meillä, kunhan löydämme käyttöohjeet, niin lähes kaikki on mahdollista. Se mihin keskitymme ja mitä päätämme lisätä on meidän käsissämme. Ruvetaanko keskittymään niihin asioihin, mitkä tuovat terveyttä, mitkä lisäävät elinvoimaisuutta ja mitkä ruokkivat sisäistä ja ulkoista ekosysteemiä parhaiten?

Nauti jaksosta ja kerro mitä mietteitä se herää. Vinkkaathan jaksosta myös kaverillesi, joka voisi tästä hyötyä! Se auttaa tosi paljon. 

 

Teemu:

Miesten viikonloput ja tapahtumat: 

http://sikkisyke.blogspot.com/p/tulevat-tapahtumat-ja-kurssit.html

Some: www.facebook.com/teemu.syrjala.9

www.instagram.com/teemusyrj/?hl=fi

TIlaa uutiskirje: https://teemusyrjala.fi/

ps.

Tapahtumat 2022

4.-6.2. Nuuksio – Vieraana Tomi Kokko

4.-6.3. Nuuksio – Naisten viikonloppu - Vieraana Jennika Salmela

20.-22.5. Nuuksio – Vieraana Ukko Kärkkäinen